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Dîner / Poulet Sucré Salé : La Recette Facile et Délicieuse

Poulet Sucré Salé : La Recette Facile et Délicieuse

August 21, 2025 by JannaDîner

Poulet sucré salé, un plat qui évoque instantanément des souvenirs de repas conviviaux et de saveurs exotiques ! Avez-vous déjà rêvé d’un plat qui combine à la perfection le réconfort du poulet avec l’audace des saveurs sucrées et salées ? Imaginez des morceaux de poulet tendres et juteux, enrobés d’une sauce caramélisée, parfumée aux épices et aux notes fruitées. C’est exactement ce que vous offre cette recette irrésistible.

Bien que l’origine exacte du poulet sucré salé soit difficile à tracer, on retrouve des influences similaires dans de nombreuses cuisines asiatiques, où l’équilibre des saveurs est une véritable signature. Des plats comme le poulet teriyaki japonais ou le poulet aigre-doux chinois partagent cette même philosophie culinaire, celle de marier des ingrédients apparemment opposés pour créer une harmonie gustative surprenante et addictive.

Ce qui rend le poulet sucré salé si populaire, c’est sa polyvalence et son attrait universel. Les enfants l’adorent pour son côté gourmand et légèrement sucré, tandis que les adultes apprécient la complexité des saveurs et la touche d’exotisme qu’il apporte à la table. De plus, c’est un plat relativement simple à préparer, parfait pour les soirs de semaine où l’on a envie d’un repas savoureux sans passer des heures en cuisine. Sa texture fondante et sa sauce onctueuse en font un véritable plaisir pour les papilles. Alors, prêt à découvrir la magie du poulet sucré salé ? Suivez ma recette et laissez-vous transporter dans un voyage culinaire inoubliable !

Poulet sucré salé

Ingrédients:

  • Pour le poulet :
    • 1 kg de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau, coupés en morceaux de 2,5 cm
    • 1/2 tasse de fécule de maïs
    • 1/2 cuillère à café de sel
    • 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
    • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (pour la cuisson)
  • Pour la sauce aigre-douce :
    • 1/2 tasse de sucre blanc granulé
    • 1/4 tasse de sauce soja
    • 1/4 tasse de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc)
    • 2 cuillères à soupe de ketchup
    • 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
    • 1/2 tasse d’eau
    • 1 cuillère à café d’huile de sésame (facultatif, mais fortement recommandé)
    • 1 gousse d’ail, finement hachée
    • 1 petit morceau de gingembre frais, finement haché (environ 1 cuillère à café)
    • 1/4 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif, pour un peu de piquant)
  • Pour la garniture (facultatif) :
    • Graines de sésame grillées
    • Oignons verts finement hachés

Préparation du poulet :

  1. Dans un grand bol, mélangez la fécule de maïs, le sel et le poivre noir.
  2. Ajoutez les morceaux de poulet au bol et mélangez bien pour enrober chaque morceau uniformément de fécule de maïs. Assurez-vous que le poulet est bien recouvert, car cela aidera à le rendre croustillant lors de la cuisson.
  3. Chauffez l’huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. L’huile doit être suffisamment chaude pour faire frire le poulet, mais pas trop chaude pour qu’il brûle.
  4. Ajoutez les morceaux de poulet enrobés à la poêle en une seule couche. Si nécessaire, faites-le en plusieurs lots pour éviter de surcharger la poêle. Surcharger la poêle fera baisser la température de l’huile et le poulet ne sera pas aussi croustillant.
  5. Faites cuire le poulet pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit à cœur. La température interne du poulet doit atteindre 74°C (165°F).
  6. Retirez le poulet de la poêle et placez-le sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile.

Préparation de la sauce aigre-douce :

  1. Dans un bol moyen, fouettez ensemble le sucre, la sauce soja, le vinaigre de riz, le ketchup, la fécule de maïs et l’eau. Assurez-vous qu’il n’y a pas de grumeaux de fécule de maïs.
  2. Dans la même poêle (après avoir retiré l’excès d’huile), ajoutez l’huile de sésame (si vous l’utilisez), l’ail haché et le gingembre haché. Faites cuire à feu moyen pendant environ 30 secondes, ou jusqu’à ce que l’ail et le gingembre soient parfumés. Attention à ne pas les brûler.
  3. Versez le mélange de sauce aigre-douce dans la poêle. Ajoutez les flocons de piment rouge si vous le souhaitez.
  4. Portez la sauce à ébullition, puis réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 3 à 5 minutes, ou jusqu’à ce que la sauce épaississe. Remuez constamment pour éviter que la sauce ne brûle ou ne colle au fond de la poêle. La sauce doit avoir une consistance nappante.

Assemblage et service :

  1. Ajoutez le poulet cuit à la poêle avec la sauce aigre-douce.
  2. Remuez pour enrober uniformément le poulet de sauce. Assurez-vous que chaque morceau de poulet est bien recouvert de la délicieuse sauce aigre-douce.
  3. Faites cuire pendant encore 1 à 2 minutes, en remuant constamment, pour permettre au poulet de s’imprégner de la saveur de la sauce.
  4. Retirez la poêle du feu.
  5. Servez le poulet aigre-doux chaud sur du riz blanc cuit à la vapeur.
  6. Garnissez de graines de sésame grillées et d’oignons verts hachés, si vous le souhaitez. Ces garnitures ajoutent une touche de saveur et de texture supplémentaires au plat.
  7. Dégustez votre délicieux poulet aigre-doux fait maison !

Conseils et astuces :

  • Pour un poulet plus croustillant : Vous pouvez faire frire le poulet une deuxième fois pendant 1 à 2 minutes après l’avoir cuit la première fois. Cela le rendra encore plus croustillant.
  • Pour une sauce plus épaisse : Si vous préférez une sauce plus épaisse, vous pouvez ajouter un peu plus de fécule de maïs au mélange de sauce. Mélangez 1 cuillère à café de fécule de maïs avec 1 cuillère à soupe d’eau froide et ajoutez-la à la sauce pendant qu’elle mijote.
  • Pour une sauce plus fine : Si vous préférez une sauce plus fine, vous pouvez ajouter un peu plus d’eau au mélange de sauce.
  • Variations : Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des poivrons, des oignons, des ananas ou des carottes. Ajoutez les légumes à la poêle en même temps que l’ail et le gingembre et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Conservation : Les restes de poulet aigre-doux peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours. Réchauffez-le au micro-ondes ou dans une poêle avant de servir.
Suggestions de service :
  • Servez avec du riz blanc cuit à la vapeur.
  • Servez avec des nouilles de riz.
  • Servez avec des légumes sautés.
  • Servez comme plat principal pour un dîner de famille.
  • Servez lors d’une fête ou d’un rassemblement.
Bon appétit!

Poulet sucré salé

Conclusion:

Alors, convaincus ? J’espère que oui ! Ce poulet sucré salé est bien plus qu’une simple recette, c’est une invitation au voyage gustatif, une explosion de saveurs qui réveillera vos papilles et impressionnera vos convives. C’est le plat parfait pour une soirée décontractée entre amis, un dîner romantique ou même un repas de semaine rapide et facile à préparer. Sa polyvalence est un atout majeur, et sa simplicité vous permettra de le maîtriser en un rien de temps.

Ce qui rend ce poulet vraiment irrésistible, c’est l’équilibre parfait entre le sucré et le salé. Le miel et la sauce soja se marient à merveille pour créer une sauce caramélisée et savoureuse qui enrobe chaque morceau de poulet. L’ail et le gingembre ajoutent une touche de piquant et de profondeur, tandis que les graines de sésame apportent une texture croquante et un parfum délicat. C’est un véritable festival de saveurs en bouche !

Mais ce n’est pas tout ! Ce poulet est également incroyablement adaptable. Vous pouvez le servir de différentes manières pour varier les plaisirs. Par exemple, vous pouvez l’accompagner de riz basmati parfumé et de légumes sautés pour un repas complet et équilibré. Ou bien, vous pouvez le servir avec des nouilles chinoises et une salade de chou pour un plat plus exotique.

Variations et Suggestions :

* Pour une version plus épicée : Ajoutez une pincée de piment de Cayenne ou quelques gouttes de sauce Sriracha à la marinade.
* Pour une version plus fruitée : Remplacez une partie du miel par du jus d’ananas ou de mangue.
* Pour une version plus saine : Utilisez du poulet biologique et réduisez la quantité de sauce soja.
* Pour une présentation plus élégante : Garnissez le plat de quelques brins de coriandre fraîche et de quartiers de citron vert.

N’hésitez pas à expérimenter et à personnaliser la recette selon vos goûts et vos envies. L’important, c’est de vous amuser en cuisine et de créer un plat qui vous ressemble.

Un plat à partager :

Je suis persuadée que vous allez adorer ce poulet sucré salé autant que moi. C’est une recette que je fais régulièrement à la maison, et elle fait toujours l’unanimité. Alors, n’attendez plus, lancez-vous et préparez ce délicieux plat dès aujourd’hui !

Et surtout, n’oubliez pas de partager votre expérience avec moi ! J’aimerais beaucoup savoir ce que vous en avez pensé, quelles variations vous avez essayées et comment vous l’avez servi. Laissez un commentaire ci-dessous ou partagez une photo sur les réseaux sociaux avec le hashtag #PouletSucreSaleDelicieux. J’ai hâte de découvrir vos créations ! Bon appétit !


Poulet Sucré Salé : La Recette Facile et Délicieuse

Un classique revisité ! Des morceaux de poulet croustillants enrobés d'une sauce aigre-douce maison, facile et délicieuse. Parfait pour un repas de semaine ou pour impressionner vos convives.

Prep Time20 minutes
Cook Time25 minutes
Total Time45 minutes
Category: Dîner
Yield: 4-6 portions
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Ingredients

  • 1 kg de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau, coupés en morceaux de 2,5 cm
  • 1/2 tasse de fécule de maïs
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (pour la cuisson)
  • 1/2 tasse de sucre blanc granulé
  • 1/4 tasse de sauce soja
  • 1/4 tasse de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc)
  • 2 cuillères à soupe de ketchup
  • 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
  • 1/2 tasse d’eau
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame (facultatif, mais fortement recommandé)
  • 1 gousse d’ail, finement hachée
  • 1 petit morceau de gingembre frais, finement haché (environ 1 cuillère à café)
  • 1/4 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif, pour un peu de piquant)
  • Graines de sésame grillées
  • Oignons verts finement hachés

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélangez la fécule de maïs, le sel et le poivre noir.
  2. Ajoutez les morceaux de poulet au bol et mélangez bien pour enrober chaque morceau uniformément de fécule de maïs. Assurez-vous que le poulet est bien recouvert, car cela aidera à le rendre croustillant lors de la cuisson.
  3. Chauffez l’huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. L’huile doit être suffisamment chaude pour faire frire le poulet, mais pas trop chaude pour qu’il brûle.
  4. Ajoutez les morceaux de poulet enrobés à la poêle en une seule couche. Si nécessaire, faites-le en plusieurs lots pour éviter de surcharger la poêle. Surcharger la poêle fera baisser la température de l’huile et le poulet ne sera pas aussi croustillant.
  5. Faites cuire le poulet pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit à cœur. La température interne du poulet doit atteindre 74°C (165°F).
  6. Retirez le poulet de la poêle et placez-le sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile.
  7. Dans un bol moyen, fouettez ensemble le sucre, la sauce soja, le vinaigre de riz, le ketchup, la fécule de maïs et l’eau. Assurez-vous qu’il n’y a pas de grumeaux de fécule de maïs.
  8. Dans la même poêle (après avoir retiré l’excès d’huile), ajoutez l’huile de sésame (si vous l’utilisez), l’ail haché et le gingembre haché. Faites cuire à feu moyen pendant environ 30 secondes, ou jusqu’à ce que l’ail et le gingembre soient parfumés. Attention à ne pas les brûler.
  9. Versez le mélange de sauce aigre-douce dans la poêle. Ajoutez les flocons de piment rouge si vous le souhaitez.
  10. Portez la sauce à ébullition, puis réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 3 à 5 minutes, ou jusqu’à ce que la sauce épaississe. Remuez constamment pour éviter que la sauce ne brûle ou ne colle au fond de la poêle. La sauce doit avoir une consistance nappante.
  11. Ajoutez le poulet cuit à la poêle avec la sauce aigre-douce.
  12. Remuez pour enrober uniformément le poulet de sauce. Assurez-vous que chaque morceau de poulet est bien recouvert de la délicieuse sauce aigre-douce.
  13. Faites cuire pendant encore 1 à 2 minutes, en remuant constamment, pour permettre au poulet de s’imprégner de la saveur de la sauce.
  14. Retirez la poêle du feu.
  15. Servez le poulet aigre-doux chaud sur du riz blanc cuit à la vapeur.
  16. Garnissez de graines de sésame grillées et d’oignons verts hachés, si vous le souhaitez. Ces garnitures ajoutent une touche de saveur et de texture supplémentaires au plat.
  17. Dégustez votre délicieux poulet aigre-doux fait maison !

Notes

  • Pour un poulet plus croustillant : Vous pouvez faire frire le poulet une deuxième fois pendant 1 à 2 minutes après l’avoir cuit la première fois. Cela le rendra encore plus croustillant.
  • Pour une sauce plus épaisse : Si vous préférez une sauce plus épaisse, vous pouvez ajouter un peu plus de fécule de maïs au mélange de sauce. Mélangez 1 cuillère à café de fécule de maïs avec 1 cuillère à soupe d’eau froide et ajoutez-la à la sauce pendant qu’elle mijote.
  • Pour une sauce plus fine : Si vous préférez une sauce plus fine, vous pouvez ajouter un peu plus d’eau au mélange de sauce.
  • Variations : Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des poivrons, des oignons, des ananas ou des carottes. Ajoutez les légumes à la poêle en même temps que l’ail et le gingembre et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Conservation : Les restes de poulet aigre-doux peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours. Réchauffez-le au micro-ondes ou dans une poêle avant de servir.

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