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Dîner / Soupe espagnole facile : La recette authentique et rapide !

Soupe espagnole facile : La recette authentique et rapide !

August 31, 2025 by JannaDîner

Soupe espagnole facile, voilà une promesse alléchante, n’est-ce pas ? Imaginez une soupe réconfortante, débordante de saveurs ensoleillées, prête en un clin d’œil. Oubliez les longues heures passées en cuisine, cette recette est votre alliée pour les soirs pressés ou les envies soudaines de voyage gustatif en Espagne.

La soupe, sous toutes ses formes, a une longue et riche histoire en Espagne. Des humbles potages paysans aux créations plus élaborées des tables royales, elle a toujours occupé une place de choix dans la gastronomie espagnole. Chaque région a sa propre version, reflétant les ingrédients locaux et les traditions familiales. Cette soupe espagnole facile s’inspire de ces racines, tout en s’adaptant à nos vies modernes et trépidantes.

Pourquoi les gens adorent-ils la soupe espagnole ? C’est simple : elle est délicieuse, nourrissante et incroyablement polyvalente. Les saveurs riches de la tomate, du poivron, de l’ail et des épices se marient à merveille pour créer un plat à la fois réconfortant et plein de caractère. Sa texture veloutée et ses arômes ensoleillés en font un véritable plaisir pour les sens. De plus, elle est parfaite pour utiliser les légumes de saison et s’adapte facilement à vos goûts et à ce que vous avez sous la main. Alors, prêt à embarquer pour un voyage culinaire en Espagne sans quitter votre cuisine ? Suivez-moi, c’est parti !

Soupe espagnole facile

Ingrédients:

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
  • 1 poivron vert, épépiné et coupé en dés
  • 1 boîte (400g) de tomates concassées
  • 1 litre de bouillon de légumes (ou de poulet, si vous préférez)
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1/2 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/4 cuillère à café de piment de Cayenne (facultatif, pour un peu de piquant)
  • 150g de chorizo doux ou fort, coupé en rondelles (ou en dés, selon votre préférence)
  • 1 boîte (400g) de pois chiches, égouttés et rincés
  • 100g de riz rond (type riz à paella)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Persil frais, haché (pour la garniture)
  • Un filet de jus de citron (facultatif, pour rehausser les saveurs)
  • Quelques croûtons (pour servir, facultatif)

Préparation des légumes et du chorizo

  1. Tout d’abord, on va s’occuper des légumes. Hachez finement l’oignon. Plus il est finement haché, plus il fondra dans la soupe et apportera de la saveur sans être trop présent en texture. Émincez ensuite les gousses d’ail. N’hésitez pas à utiliser un presse-ail si vous préférez, mais l’ail émincé a tendance à mieux parfumer l’huile.

  2. Épépinnez et coupez les poivrons rouge et vert en dés. La taille des dés dépend de votre préférence. Personnellement, j’aime bien qu’ils soient assez petits pour qu’ils cuisent rapidement et se fondent bien dans la soupe.

  3. Coupez le chorizo en rondelles ou en dés, selon votre préférence. Si vous utilisez du chorizo fort, n’hésitez pas à en mettre un peu moins au début et à ajuster la quantité en goûtant la soupe plus tard. Le chorizo doux est plus facile à doser.

Cuisson de la base de la soupe

  1. Dans une grande casserole ou une cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. L’huile doit être chaude, mais pas fumante. L’huile d’olive est la base de la saveur de cette soupe, alors ne lésinez pas sur la qualité!

  2. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide et légèrement doré. Remuez régulièrement pour éviter qu’il ne brûle.

  3. Ajoutez l’ail émincé et faites-le cuire pendant environ 1 minute, jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Attention à ne pas le brûler, car l’ail brûlé a un goût amer.

  4. Ajoutez les poivrons rouge et vert coupés en dés et faites-les cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir. Remuez régulièrement pour qu’ils cuisent uniformément.

  5. Ajoutez le chorizo coupé en rondelles ou en dés et faites-le cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’il libère sa graisse et parfume les légumes. Le chorizo va donner une belle couleur rouge à l’huile et ajouter une saveur fumée à la soupe.

Ajout des ingrédients liquides et des épices

  1. Ajoutez la boîte de tomates concassées et mélangez bien. Laissez mijoter pendant environ 5 minutes, en remuant de temps en temps, pour que les saveurs se mélangent.

  2. Ajoutez le bouillon de légumes (ou de poulet) et mélangez bien. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter.

  3. Ajoutez le paprika fumé, le cumin moulu et le piment de Cayenne (si vous en utilisez). Mélangez bien pour que les épices se répartissent uniformément dans la soupe. Goûtez et ajustez l’assaisonnement en sel et en poivre noir fraîchement moulu.

Cuisson du riz et des pois chiches

  1. Ajoutez les pois chiches égouttés et rincés et le riz rond. Mélangez bien et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, ou jusqu’à ce que le riz soit cuit et tendre. Remuez de temps en temps pour éviter que le riz ne colle au fond de la casserole.

  2. Pendant que la soupe mijote, goûtez-la régulièrement et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter plus de sel, de poivre, de paprika fumé ou de piment de Cayenne, selon votre goût.

  3. Si la soupe devient trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu plus de bouillon de légumes (ou d’eau) pour la diluer. Si elle est trop liquide, vous pouvez la laisser mijoter un peu plus longtemps à découvert pour qu’elle réduise.

Service et garniture

  1. Une fois que le riz est cuit et que la soupe a la consistance désirée, retirez-la du feu.

  2. Ajoutez un filet de jus de citron (facultatif) pour rehausser les saveurs. Le jus de citron apporte une touche d’acidité qui équilibre la richesse de la soupe.

  3. Servez la soupe chaude dans des bols. Garnissez de persil frais haché et de quelques croûtons (facultatif). Le persil frais apporte de la fraîcheur et de la couleur à la soupe, tandis que les croûtons ajoutent du croquant.

  4. Vous pouvez également accompagner la soupe de pain frais, de fromage râpé ou d’une cuillère de crème fraîche, selon votre préférence.

  5. Cette soupe espagnole est encore meilleure le lendemain, car les saveurs ont eu le temps de se développer. Vous pouvez la conserver au réfrigérateur pendant plusieurs jours et la réchauffer au micro-ondes ou à la casserole.

Conseils et astuces:

  • Pour une soupe plus riche, vous pouvez utiliser du bouillon de poulet au lieu de bouillon de légumes.
  • Si vous n’avez pas de paprika fumé, vous pouvez utiliser du paprika doux ou du piment d’Espelette.
  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes à la soupe, comme des carottes, des courgettes ou des pommes de terre.
  • Pour une soupe plus consistante, vous pouvez ajouter des haricots blancs ou des lentilles.
  • Si vous n’aimez pas le chorizo, vous pouvez le remplacer par de la saucisse italienne ou du poulet.
  • Pour une soupe végétarienne, vous pouvez supprimer le chorizo et utiliser du bouillon de légumes.
  • N’hésitez pas à adapter la recette à votre goût et à utiliser les ingrédients que vous avez sous la main.
Variantes:
  • Soupe espagnole aux fruits de mer: Ajoutez des crevettes, des moules ou des palourdes à la soupe pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
  • Soupe espagnole au poulet: Ajoutez des morceaux de poulet cuit à la soupe pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
  • Soupe espagnole aux légumes d’hiver: Utilisez des légumes d’hiver comme des carottes, des panais et des navets.

Soupe espagnole facile

Conclusion :

Alors, convaincus ? J’espère que oui ! Cette soupe espagnole facile est bien plus qu’un simple plat, c’est une invitation au voyage, un rayon de soleil dans votre assiette, et surtout, une solution délicieuse pour les soirs où vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine. Croyez-moi, une fois que vous l’aurez goûtée, elle deviendra un incontournable de votre répertoire culinaire.

Ce qui rend cette soupe si spéciale, c’est sa simplicité déconcertante. Pas besoin d’être un chef étoilé pour la réussir, promis ! Les ingrédients sont faciles à trouver, la préparation est rapide, et le résultat est tout simplement bluffant. Le mariage des saveurs, entre la douceur des poivrons, la richesse de la tomate, et le piquant subtil du chorizo, est une véritable explosion en bouche. C’est une soupe réconfortante, nourrissante, et pleine de vitamines, parfaite pour affronter les journées fraîches ou simplement pour se faire plaisir.

Mais le meilleur, c’est que cette soupe est incroyablement versatile. Vous pouvez l’adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main. Envie d’une version végétarienne ? Remplacez le chorizo par des haricots blancs ou des pois chiches pour une texture et un apport en protéines similaires. Vous pouvez également ajouter d’autres légumes, comme des courgettes, des aubergines, ou même des épinards, pour une soupe encore plus riche en nutriments.

Pour la servir, les possibilités sont infinies ! Une simple tranche de pain grillé frottée à l’ail suffit à sublimer cette soupe. Vous pouvez aussi l’accompagner d’une cuillère de crème fraîche ou de yaourt grec pour une touche d’onctuosité. Pour une présentation plus sophistiquée, parsemez-la de quelques feuilles de persil frais ou de coriandre ciselée. Et pourquoi pas quelques croûtons maison pour le croquant ?

Suggestions de service et variations :

* Version festive : Ajoutez quelques crevettes décortiquées ou des moules à la soupe quelques minutes avant de servir pour une touche marine.
* Version épicée : Augmentez la quantité de piment d’Espelette ou ajoutez quelques gouttes de sauce piquante pour une soupe plus relevée.
* Version complète : Servez la soupe avec un œuf poché pour un repas complet et équilibré.
* Version estivale : Laissez la soupe refroidir et servez-la froide, comme un gaspacho revisité.

Alors, qu’attendez-vous ? Lancez-vous ! Je suis certaine que vous allez adorer cette soupe espagnole facile. N’hésitez pas à la personnaliser, à l’adapter à vos envies, et surtout, à la partager avec vos proches.

Et surtout, n’oubliez pas de me raconter votre expérience ! J’ai tellement hâte de savoir ce que vous en avez pensé. Laissez un commentaire ci-dessous, partagez vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #SoupeEspagnoleFacile, et dites-moi quelles variations vous avez testées. Votre feedback est précieux et m’aide à améliorer mes recettes.

Bon appétit et à très bientôt pour de nouvelles aventures culinaires ! J’espère que cette recette deviendra un classique chez vous, comme elle l’est devenue chez moi. C’est une façon simple et délicieuse de voyager en Espagne sans quitter votre cuisine. Alors, à vos fourneaux !


Soupe espagnole facile : La recette authentique et rapide !

Une soupe espagnole réconfortante et savoureuse, au chorizo, pois chiches, riz et légumes, mijotée dans un bouillon parfumé. Parfaite pour les soirées fraîches !

Prep Time20 minutes
Cook Time45 minutes
Total Time65 minutes
Category: Dîner
Yield: 6 portions
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Ingredients

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
  • 1 poivron vert, épépiné et coupé en dés
  • 1 boîte (400g) de tomates concassées
  • 1 litre de bouillon de légumes (ou de poulet, si vous préférez)
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1/2 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/4 cuillère à café de piment de Cayenne (facultatif, pour un peu de piquant)
  • 150g de chorizo doux ou fort, coupé en rondelles (ou en dés, selon votre préférence)
  • 1 boîte (400g) de pois chiches, égouttés et rincés
  • 100g de riz rond (type riz à paella)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Persil frais, haché (pour la garniture)
  • Un filet de jus de citron (facultatif, pour rehausser les saveurs)
  • Quelques croûtons (pour servir, facultatif)

Instructions

  1. Préparation des légumes et du chorizo: Hachez finement l’oignon et émincez l’ail. Épépinnez et coupez les poivrons en dés. Coupez le chorizo en rondelles ou en dés.
  2. Cuisson de la base de la soupe: Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Ajoutez les poivrons et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir. Ajoutez le chorizo et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il libère sa graisse.
  3. Ajout des ingrédients liquides et des épices: Ajoutez les tomates concassées et mélangez bien. Ajoutez le bouillon de légumes (ou de poulet). Ajoutez le paprika fumé, le cumin moulu et le piment de Cayenne (si vous en utilisez). Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Cuisson du riz et des pois chiches: Ajoutez les pois chiches et le riz. Laissez mijoter jusqu’à ce que le riz soit cuit et tendre.
  5. Service et garniture: Retirez du feu. Ajoutez un filet de jus de citron (facultatif). Servez chaud, garni de persil frais haché et de croûtons (facultatif).

Notes

  • Pour une soupe plus riche, utilisez du bouillon de poulet.
  • Si vous n’avez pas de paprika fumé, utilisez du paprika doux.
  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des carottes ou des courgettes.
  • Pour une soupe plus consistante, ajoutez des haricots blancs ou des lentilles.
  • Adaptez la recette à votre goût et utilisez les ingrédients disponibles.

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