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Pâtes aux asperges et citron : une recette fraîche et savoureuse à découvrir

Un plat de pâtes léger et savoureux, combinant la fraîcheur des asperges vertes et le zeste de citron, idéal pour un repas printanier. Cette recette simple et rapide se prépare en 30 minutes et offre une belle harmonie de saveurs, parfaite pour les amateurs de cuisine saine.

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g de pâtes (spaghetti ou linguine)
  • 300 g d’asperges vertes
  • 2 citrons (jus et zeste)
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 50 g de parmesan râpé
  • Sel, au goût
  • Poivre noir, au goût
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture

Instructions

  1. Rincez les asperges sous l’eau froide et coupez les extrémités dures (environ 2-3 cm). Coupez-les en morceaux de 3-4 cm et réservez.
  2. Râpez le zeste des citrons et pressez le jus, en réservant le zeste et le jus séparément. Émincez les gousses d’ail.
  3. Dans une grande casserole, portez à ébullition de l’eau salée. Ajoutez les pâtes et faites-les cuire selon les instructions du paquet jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  4. Environ 3 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les morceaux d’asperges dans la casserole.
  5. Une fois cuites, égouttez les pâtes et les asperges, en réservant environ 1 tasse d’eau de cuisson.
  6. Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’ail émincé et faites-le revenir pendant environ 1 minute.
  7. Ajoutez le jus et le zeste de citron dans la poêle, puis incorporez les pâtes et les asperges. Mélangez délicatement.
  8. Si la préparation est trop sèche, ajoutez un peu de l’eau de cuisson réservée.
  9. Ajoutez le parmesan râpé, mélangez bien et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  10. Retirez la poêle du feu et laissez reposer une minute.
  11. Servez dans des assiettes creuses, garnissez de basilic frais et ajoutez un peu de parmesan et un filet d’huile d’olive si désiré.

Notes

  • Pour plus de saveur, ajoutez des pignons de pin grillés ou des noix de cajou.
  • Des crevettes sautées peuvent être ajoutées pour une variante.
  • Pour une version végétalienne, remplacez le parmesan par un substitut ou omettez-le.
  • Ce plat se marie bien avec un vin blanc frais.
  • Author: Ginette
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes