Poulet brésilien épicé noix coco, ça vous dit quelque chose ? Imaginez un plat qui vous transporte directement sous le soleil de Rio, avec ses saveurs exotiques et son parfum enivrant. Un plat qui réchauffe le cur et les papilles, même en plein hiver !
La cuisine brésilienne est un véritable melting-pot d’influences, un héritage des cultures indigènes, africaines et européennes. Le poulet brésilien épicé noix coco, bien que n’ayant pas une histoire séculaire spécifique, incarne parfaitement cette richesse culinaire. Il combine la douceur de la noix de coco, un ingrédient omniprésent dans la cuisine côtière du Brésil, avec un mélange d’épices vibrantes qui rappellent les marchés colorés de Salvador de Bahia.
Pourquoi ce plat est-il si populaire ? Tout simplement parce qu’il est incroyablement savoureux et facile à préparer ! La combinaison du poulet tendre, de la sauce crémeuse à la noix de coco et des épices exotiques est tout simplement irrésistible. De plus, c’est un plat convivial et réconfortant, parfait pour un dîner en famille ou entre amis. Son parfum seul suffit à mettre tout le monde de bonne humeur. Et avouons-le, qui peut résister à un plat qui nous fait voyager sans quitter notre cuisine ? Alors, prêt(e) à embarquer pour un voyage gustatif au cur du Brésil avec cette recette de poulet brésilien épicé noix coco ?
Ingrédients: Poulet Brésilien Épicé Noix de Coco
- Pour le poulet:
- 1.5 kg de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau, coupés en morceaux de 2.5 cm
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 gros oignon, haché finement
- 4 gousses d’ail, émincées
- 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
- 1 poivron jaune, épépiné et coupé en dés
- 1 piment jalapeño, épépiné et haché finement (facultatif, pour plus de piquant)
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
- 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne (facultatif, pour plus de piquant)
- Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
- Pour la sauce à la noix de coco:
- 400 ml de lait de coco entier
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
- 1 cuillère à soupe de sucre brun (ou de cassonade)
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 1/2 tasse de coriandre fraîche hachée, plus un peu pour la garniture
- 1/4 tasse de noix de coco râpée non sucrée, plus un peu pour la garniture
- Pour servir (facultatif):
- Riz blanc cuit
- Quartiers de citron vert
Préparation du Poulet et des Légumes
- Préparer le poulet: Assaisonnez les morceaux de poulet avec du sel, du poivre noir, du paprika fumé, du cumin moulu, de la coriandre moulue et du poivre de Cayenne (si vous l’utilisez). Assurez-vous que chaque morceau est bien enrobé d’épices. Je trouve que le fait de bien assaisonner le poulet à cette étape est crucial pour un plat savoureux.
- Faire revenir le poulet: Dans une grande poêle ou une cocotte à fond épais, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Ajoutez les morceaux de poulet en une seule couche (travaillez en plusieurs lots si nécessaire pour ne pas surcharger la poêle). Faites dorer le poulet de tous les côtés, environ 3-4 minutes par côté. Le but n’est pas de cuire complètement le poulet à ce stade, mais de lui donner une belle couleur et de sceller les jus. Retirez le poulet de la poêle et mettez-le de côté.
- Faire revenir les légumes: Dans la même poêle, ajoutez l’oignon haché et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit translucide et ramolli, environ 5 minutes. Ajoutez ensuite l’ail émincé, le poivron rouge, le poivron jaune et le piment jalapeño (si vous l’utilisez). Faites cuire les légumes pendant environ 5-7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis. N’hésitez pas à ajouter un peu d’huile d’olive si la poêle devient trop sèche.
Préparation de la Sauce à la Noix de Coco
- Ajouter les ingrédients de la sauce: Ajoutez les tomates concassées, le concentré de tomates, le lait de coco, le jus de citron vert, le sucre brun et le gingembre râpé aux légumes dans la poêle. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients.
- Laisser mijoter la sauce: Portez la sauce à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Laissez mijoter la sauce pendant environ 10-15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement et que les saveurs se mélangent. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter plus de sel, de poivre ou de piment de Cayenne selon vos préférences.
Cuisson du Poulet dans la Sauce
- Remettre le poulet dans la sauce: Remettez les morceaux de poulet dorés dans la poêle avec la sauce à la noix de coco. Assurez-vous que le poulet est bien enrobé de sauce.
- Laisser mijoter le poulet: Couvrez la poêle et laissez mijoter le poulet à feu doux pendant environ 20-25 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit complètement cuit et tendre. Vérifiez la cuisson du poulet en insérant un thermomètre à viande dans la partie la plus épaisse d’un morceau. La température interne doit atteindre 74°C (165°F).
- Ajouter la coriandre et la noix de coco: Retirez la poêle du feu et incorporez la coriandre fraîche hachée et la noix de coco râpée à la sauce. Remuez délicatement pour combiner.
Service et Garniture
- Servir: Servez le poulet brésilien épicé à la noix de coco chaud sur du riz blanc cuit. Garnissez de coriandre fraîche hachée et de noix de coco râpée supplémentaires. Accompagnez de quartiers de citron vert pour presser sur le poulet avant de le déguster.
- Conseils de service: Ce plat est délicieux servi avec une salade verte fraîche ou des légumes grillés. Vous pouvez également l’accompagner de pain pita chaud ou de pain naan pour saucer la délicieuse sauce à la noix de coco.
- Conservation: Les restes de poulet brésilien épicé à la noix de coco peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3-4 jours. Réchauffez-le au micro-ondes ou sur la cuisinière avant de servir.
Variations et Astuces
Ajouter d’autres légumes:
Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des carottes, des courgettes ou des haricots verts. Ajoutez-les en même temps que les poivrons et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
Utiliser d’autres types de poulet:
Si vous n’avez pas de hauts de cuisse de poulet, vous pouvez utiliser des poitrines de poulet coupées en morceaux ou des pilons de poulet. Ajustez le temps de cuisson en conséquence.
Rendre le plat plus épicé:
Si vous aimez les plats plus épicés, vous pouvez ajouter plus de piment jalapeño ou de poivre de Cayenne. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de sauce piquante à la sauce à la noix de coco.
Utiliser du lait de coco allégé:
Si vous voulez réduire la teneur en matières grasses de ce plat, vous pouvez utiliser du lait de coco allégé. Cependant, gardez à l’esprit que le lait de coco allégé peut ne pas être aussi crémeux que le lait de coco entier.
Congeler le plat:
Ce plat se congèle bien. Laissez-le refroidir complètement avant de le transférer dans un récipient hermétique et de le congeler jusqu’à 3 mois. Décongelez-le au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer.
Astuce pour une sauce plus épaisse:
Si vous préférez une sauce plus épaisse, vous pouvez mélanger une cuillère à soupe de fécule de maïs avec deux cuillères à soupe d’eau froide et l’ajouter à la sauce pendant les dernières minutes de cuisson. Laissez mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe.
Astuce pour une saveur plus intense:
Pour une saveur plus intense, vous pouvez faire mariner le poulet dans les épices pendant au moins 30 minutes, ou même toute la nuit, avant de le faire cuire.
Accompagnements alternatifs:
Au lieu du riz blanc, vous pouvez servir ce plat avec du quinoa, du couscous ou de la polenta.
J’espère que vous apprécierez cette recette de poulet brésil
Conclusion:
Alors, qu’en dites-vous ? J’espère que cette recette de poulet brésilien épicé noix de coco vous a mis l’eau à la bouche ! Si vous cherchez un plat qui vous transporte instantanément sous le soleil du Brésil, avec ses saveurs exotiques et son parfum enivrant, ne cherchez plus. Ce n’est pas juste une recette, c’est une invitation au voyage, une explosion de goûts qui réveillera vos papilles et enchantera vos convives.
Ce poulet est vraiment un incontournable pour plusieurs raisons. Premièrement, la combinaison du lait de coco crémeux, des épices vibrantes et du piment doux offre un équilibre parfait entre douceur et chaleur. C’est un plat réconfortant, mais avec une touche d’exotisme qui le rend unique et mémorable. Deuxièmement, il est incroyablement facile à préparer. Pas besoin d’être un chef étoilé pour réussir ce plat. La recette est simple, les ingrédients sont faciles à trouver, et le résultat est toujours spectaculaire. Troisièmement, il est adaptable à vos goûts et à vos envies. Vous pouvez ajuster la quantité de piment pour un plat plus ou moins épicé, ajouter d’autres légumes comme des poivrons ou des courgettes, ou même remplacer le poulet par des crevettes pour une version marine.
Pour une dégustation optimale, je vous suggère de servir ce délicieux poulet brésilien avec du riz basmati parfumé, qui absorbera parfaitement la sauce onctueuse. Une salade de mangue fraîche et de coriandre apportera une touche de fraîcheur et d’acidité qui complétera à merveille les saveurs du plat. Vous pouvez également l’accompagner de bananes plantains frites pour une touche sucrée-salée irrésistible.
Variations et suggestions :
* Pour une version végétarienne : Remplacez le poulet par des morceaux de tofu ferme ou des pois chiches.
* Pour une touche plus gourmande : Ajoutez une poignée de noix de cajou grillées à la fin de la cuisson.
* Pour une présentation festive : Servez le poulet dans des moitiés de noix de coco évidées.
* Pour un repas complet : Incorporez des légumes racines comme des patates douces ou des carottes pendant la cuisson.
N’hésitez pas à expérimenter et à personnaliser cette recette selon vos préférences. L’important est de vous amuser en cuisine et de créer un plat qui vous ressemble.
Alors, qu’attendez-vous ? Lancez-vous et préparez ce poulet brésilien épicé noix de coco dès aujourd’hui ! Je suis certaine que vous ne serez pas déçu. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos créations et vos impressions avec moi. J’ai hâte de voir vos photos et de lire vos commentaires. Dites-moi comment vous avez adapté la recette, quels accompagnements vous avez choisis, et ce que vous en avez pensé. Votre feedback est précieux et m’aide à améliorer mes recettes et à vous proposer toujours plus d’idées gourmandes. Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures culinaires ! J’espère que vous apprécierez autant que moi ce plat ensoleillé et plein de saveurs. N’oubliez pas de partager votre expérience et vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #PouletBresilienCocoEpice. J’ai hâte de voir vos créations !
Poulet brésilien épicé noix coco : La recette facile et savoureuse
Un plat réconfortant et savoureux : du poulet tendre mijoté dans une sauce crémeuse à la noix de coco, parfumé aux épices et aux légumes colorés. Un voyage gustatif direct au Brésil !
Ingredients
- 1,5 kg de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau, coupés en morceaux de 2,5 cm
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 gros oignon, haché finement
- 4 gousses d’ail, émincées
- 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
- 1 poivron jaune, épépiné et coupé en dés
- 1 piment jalapeño, épépiné et haché finement (facultatif)
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
- 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne (facultatif)
- Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
- 400 ml de lait de coco entier
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais
- 1 cuillère à soupe de sucre brun (ou de cassonade)
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 1/2 tasse de coriandre fraîche hachée, plus un peu pour la garniture
- 1/4 tasse de noix de coco râpée non sucrée, plus un peu pour la garniture
- Riz blanc cuit
- Quartiers de citron vert
Instructions
- Assaisonnez les morceaux de poulet avec du sel, du poivre noir, du paprika fumé, du cumin moulu, de la coriandre moulue et du poivre de Cayenne (si vous l’utilisez).
- Dans une grande poêle ou une cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Faites dorer le poulet de tous les côtés (3-4 minutes par côté). Retirez le poulet et mettez-le de côté.
- Dans la même poêle, faites cuire l’oignon haché jusqu’à ce qu’il soit translucide (environ 5 minutes). Ajoutez l’ail émincé, le poivron rouge, le poivron jaune et le piment jalapeño (si vous l’utilisez). Faites cuire les légumes pendant 5-7 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis.
- Ajoutez les tomates concassées, le concentré de tomates, le lait de coco, le jus de citron vert, le sucre brun et le gingembre râpé aux légumes dans la poêle. Remuez bien.
- Portez la sauce à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Laissez mijoter pendant 10-15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement. Goûtez et ajustez l’assaisonnement.
- Remettez les morceaux de poulet dorés dans la poêle avec la sauce à la noix de coco.
- Couvrez la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant 20-25 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit complètement cuit et tendre (température interne de 74°C).
- Retirez la poêle du feu et incorporez la coriandre fraîche hachée et la noix de coco râpée à la sauce.
- Servez le poulet brésilien épicé à la noix de coco chaud sur du riz blanc cuit. Garnissez de coriandre fraîche hachée et de noix de coco râpée supplémentaires. Accompagnez de quartiers de citron vert.
Notes
- Pour une saveur plus intense, faites mariner le poulet dans les épices pendant au moins 30 minutes avant de le cuire.
- Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des carottes, des courgettes ou des haricots verts.
- Si vous préférez une sauce plus épaisse, mélangez une cuillère à soupe de fécule de maïs avec deux cuillères à soupe d’eau froide et ajoutez-la à la sauce pendant les dernières minutes de cuisson.
- Ce plat se congèle bien.
Leave a Comment