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Soupe Tomates Poivrons Rouges Rôtis : La Recette Facile et Savoureuse

Une soupe réconfortante et savoureuse à base de tomates et de poivrons rouges rôtis, parfaite pour les soirées fraîches.

  • Total Time: 80 minutes
  • Yield: 6-8 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 1,5 kg de tomates mûres (Roma ou San Marzano de préférence)
  • 3 gros poivrons rouges
  • 1 gros oignon jaune, pelé et coupé en quartiers
  • 4 gousses d’ail, non pelées
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge, divisée
  • 1 litre de bouillon de légumes (maison ou de bonne qualité)
  • 1 cuillère à café de sucre (facultatif, pour équilibrer l’acidité)
  • 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif, pour un peu de piquant)
  • 1/4 tasse de basilic frais, haché, plus quelques feuilles entières pour la garniture
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Crème fraîche ou yaourt grec (facultatif, pour la garniture)
  • Croûtons (facultatif, pour la garniture)
  • Un peu de vinaigre balsamique (facultatif, pour la garniture)

Instructions

  1. Préchauffer le four : Préchauffez votre four à 200°C (400°F).
  2. Préparer les légumes :
    • Laver et sécher les poivrons. Coupez-les en deux, retirez les graines et les membranes blanches.
    • Laver et sécher les tomates. Coupez les grosses tomates en deux.
    • Peler et couper l’oignon en quartiers. Laisser les gousses d’ail entières, avec leur peau.
  3. Rôtir les légumes :
    • Disposer les poivrons, les tomates, l’oignon et l’ail sur une grande plaque de cuisson.
    • Arroser de 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, saler et poivrer.
    • Faire rôtir au four préchauffé pendant 45 à 60 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement noircis.
    • Laisser refroidir légèrement pendant environ 10 minutes.
  4. Préparer la soupe :
    • Peler les poivrons refroidis.
    • Presser les gousses d’ail rôties pour en extraire la pulpe.
    • Mixer les poivrons pelés, les tomates rôties, l’oignon rôti et la pulpe d’ail rôtie jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  5. Cuire la soupe :
    • Faire chauffer le bouillon de légumes dans une grande casserole.
    • Ajouter la purée de légumes, le sucre (si utilisé), les flocons de piment rouge (si utilisé), le basilic haché, le sel et le poivre.
    • Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant au moins 15 minutes.
  6. Servir :
    • Verser la soupe chaude dans des bols.
    • Garnir de crème fraîche ou de yaourt grec (si utilisé), de feuilles de basilic frais, de croûtons (si utilisé) et d’un filet de vinaigre balsamique (si utilisé).

Notes

  • Pour une soupe plus riche et crémeuse, ajoutez de la crème épaisse ou du lait de coco.
  • Pour une soupe plus épaisse, ajoutez de la fécule de maïs diluée dans de l’eau froide.
  • Pour une soupe plus savoureuse, ajoutez du concentré de tomates.
  • La soupe peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur ou congelée.
  • Variez les légumes en ajoutant des carottes, du céleri ou des courgettes.
  • Expérimentez avec les épices comme le cumin, le paprika fumé, le thym ou le romarin.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 1 heure