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Spaghetti boulettes poulet sauce champignons : La recette facile et délicieuse

Un plat de pâtes réconfortant et savoureux avec des boulettes de poulet tendres et une sauce crémeuse aux champignons parfumée. Parfait pour un dîner en famille !

  • Total Time: 75 minutes
  • Yield: 6 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 500g de spaghetti
  • 500g de poulet haché
  • 250g de champignons de Paris, tranchés
  • 1 oignon moyen, finement haché
  • 2 gousses d’ail, pressées
  • 400ml de crème fraîche épaisse
  • 200ml de bouillon de poulet
  • 50g de beurre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 50g de parmesan râpé (plus pour servir)
  • 2 cuillères à soupe de persil frais, haché
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • 1/2 cuillère à café de muscade râpée
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • 1 œuf
  • 50g de chapelure
  • 1 cuillère à soupe de lait

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélangez le poulet haché, l’œuf, la chapelure, le lait, une demi-gousse d’ail pressée, une cuillère à soupe de persil haché, une demi-cuillère à café de thym séché, du sel et du poivre. Mélangez bien avec vos mains, mais sans trop travailler la viande pour éviter qu’elle ne devienne dure.
  2. Façonnez le mélange en petites boulettes d’environ 2-3 cm de diamètre. Vous devriez obtenir environ 20-25 boulettes.
  3. Dans une grande poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen-vif.
  4. Faites dorer les boulettes de poulet de tous les côtés. Il est important de ne pas surcharger la poêle, faites-les cuire en plusieurs fois si nécessaire. L’objectif est de les colorer, elles finiront de cuire dans la sauce. Réservez les boulettes dorées sur une assiette.
  5. Dans la même poêle (après avoir retiré les boulettes), ajoutez le beurre et la cuillère à soupe d’huile d’olive restante. Faites fondre le beurre à feu moyen.
  6. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide et tendre, environ 5 minutes. Remuez régulièrement pour éviter qu’il ne brûle.
  7. Ajoutez la demi-gousse d’ail pressée restante et faites cuire pendant une minute, jusqu’à ce qu’elle soit parfumée.
  8. Ajoutez les champignons tranchés et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres et aient rendu leur eau, environ 8-10 minutes. Remuez de temps en temps pour assurer une cuisson uniforme. Si les champignons rendent beaucoup d’eau, vous pouvez augmenter légèrement le feu pour l’évaporer plus rapidement.
  9. Versez le bouillon de poulet dans la poêle et grattez le fond pour décoller les sucs de cuisson. Laissez mijoter pendant quelques minutes pour que la sauce réduise légèrement.
  10. Ajoutez la crème fraîche épaisse, la muscade râpée, le reste du thym séché, du sel et du poivre. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps, pour que la sauce épaississe légèrement.
  11. Remettez les boulettes de poulet dans la poêle avec la sauce aux champignons. Assurez-vous qu’elles soient bien enrobées de sauce.
  12. Laissez mijoter à feu doux pendant 10-15 minutes, en remuant de temps en temps, pour que les boulettes de poulet finissent de cuire et que les saveurs se mélangent.
  13. Pendant que la sauce mijote, faites cuire les spaghetti selon les instructions sur l’emballage. N’oubliez pas de saler l’eau de cuisson. Cuisez-les “al dente”, c’est-à-dire légèrement fermes sous la dent.
  14. Une fois les spaghetti cuits, égouttez-les bien. Gardez une tasse d’eau de cuisson des pâtes de côté. Elle peut être utile pour ajuster la consistance de la sauce.
  15. Ajoutez les spaghetti égouttés directement dans la poêle avec la sauce aux champignons et les boulettes de poulet.
  16. Mélangez délicatement pour bien enrober les spaghetti de sauce. Si la sauce est trop épaisse, ajoutez un peu d’eau de cuisson des pâtes pour l’éclaircir.
  17. Ajoutez la moitié du parmesan râpé (25g) et le reste du persil haché. Mélangez bien.
  18. Servez immédiatement dans des assiettes creuses. Garnissez chaque portion avec du parmesan râpé supplémentaire et un peu de persil frais haché.

Notes

  • Pour des boulettes plus moelleuses, vous pouvez ajouter un peu de mie de pain trempée dans du lait au mélange de poulet haché.
  • Si vous n’avez pas de crème fraîche épaisse, vous pouvez utiliser de la crème liquide entière, mais la sauce sera moins riche.
  • Pour une sauce plus riche, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de crème de truffe à la fin de la cuisson.
  • Vous pouvez remplacer les champignons de Paris par d’autres variétés de champignons, comme des cèpes ou des girolles.
  • Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser du poulet haché maigre et de la crème allégée.
  • Si vous n’avez pas de bouillon de poulet, vous pouvez utiliser de l’eau avec un cube de bouillon de poulet.
  • Les boulettes de poulet peuvent être préparées à l’avance et conservées au réfrigérateur jusqu’à 24 heures avant la cuisson.
  • La sauce aux champignons peut également être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Réchauffez-la doucement avant d’ajouter les boulettes de poulet.
  • Vous pouvez congeler les boulettes de poulet cuites et la sauce aux champignons séparément. Décongelez-les complètement avant de les réchauffer.
  • Pour une touche de piquant, vous pouvez ajouter une pincée de piment d’Espelette à la sauce.
  • Servez avec une salade verte pour un repas complet et équilibré.
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 45 minutes