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Boissons / Thé Glacé Citron Menthe Maison : La Recette Rafraîchissante Parfaite

Thé Glacé Citron Menthe Maison : La Recette Rafraîchissante Parfaite

June 10, 2025 by JannaBoissons

Thé glacé citron menthe maison, voilà une boisson qui évoque instantanément les chaudes journées d’été, les terrasses ensoleillées et les moments de détente absolue. Avez-vous déjà imaginé une gorgée rafraîchissante qui vous transporte instantanément dans un jardin méditerranéen, bercé par le chant des cigales ? C’est exactement ce que vous offre cette recette simple, mais ô combien délicieuse.

Bien que le thé glacé tel que nous le connaissons aujourd’hui soit une invention relativement récente, popularisée aux États-Unis au début du 20ème siècle, l’infusion de plantes et d’agrumes pour créer des boissons rafraîchissantes remonte à l’Antiquité. Le citron et la menthe, quant à eux, sont des ingrédients emblématiques de la cuisine méditerranéenne, réputés pour leurs propriétés rafraîchissantes et digestives. Leur mariage dans un thé glacé citron menthe maison est donc un véritable hommage aux saveurs ensoleillées.

Pourquoi cette boisson est-elle si appréciée ? Tout d’abord, pour sa simplicité. Quelques ingrédients frais, un peu d’eau, et le tour est joué ! Ensuite, pour son goût incomparable. L’amertume subtile du thé, l’acidité pétillante du citron et la fraîcheur vivifiante de la menthe se combinent pour créer une symphonie de saveurs qui désaltère et réveille les papilles. Enfin, parce qu’elle est incroyablement polyvalente. Parfaite pour accompagner un déjeuner léger, un goûter gourmand ou simplement pour se rafraîchir à tout moment de la journée, cette boisson est un incontournable de l’été. Alors, prêt à découvrir ma recette facile et rapide pour préparer un délicieux thé glacé citron menthe maison ? Suivez le guide !

Thé glacé citron menthe maison

Ingrédients:

  • 2 litres d’eau filtrée
  • 6 sachets de thé noir (ou thé vert, selon votre préférence)
  • 1 citron bio, non traité
  • 1 bouquet de menthe fraîche (environ 20-30 feuilles)
  • Sucre ou miel (au goût, environ 4-6 cuillères à soupe, ou plus selon votre préférence)
  • Glaçons (pour servir)
  • Quelques rondelles de citron et brins de menthe supplémentaires (pour la décoration)

Préparation de l’infusion de thé:

  1. Faire bouillir l’eau: Dans une grande casserole, portez les 2 litres d’eau filtrée à ébullition. L’eau filtrée est importante pour un goût plus pur et moins de résidus dans votre thé glacé.

  2. Infuser le thé: Une fois que l’eau bout, retirez la casserole du feu. Ajoutez les 6 sachets de thé. Laissez infuser pendant 5 à 7 minutes. Plus vous laissez infuser, plus le thé sera fort. Pour un thé glacé plus doux, réduisez le temps d’infusion à 4 minutes.

  3. Retirer les sachets de thé: Après le temps d’infusion, retirez délicatement les sachets de thé en pressant légèrement pour extraire tout le liquide. Ne les pressez pas trop fort, car cela pourrait rendre le thé amer.

  4. Laisser refroidir légèrement: Laissez le thé refroidir légèrement pendant environ 15 à 20 minutes. Cela permettra d’éviter que le citron et la menthe ne soient “cuits” par la chaleur, ce qui altérerait leur saveur.

Préparation du citron et de la menthe:

  1. Laver le citron: Lavez soigneusement le citron bio sous l’eau courante. Étant donné que nous allons utiliser le zeste, il est crucial d’éliminer toute trace de pesticides ou de saleté.

  2. Zester le citron: À l’aide d’une râpe fine (type Microplane), zestez le citron. Prélevez uniquement la partie jaune de la peau, en évitant la partie blanche (le ziste), qui est amère. Réservez les zestes.

  3. Presser le jus de citron: Coupez le citron en deux et pressez le jus. Vous devriez obtenir environ 4 à 6 cuillères à soupe de jus de citron frais. Réservez le jus.

  4. Préparer la menthe: Rincez délicatement le bouquet de menthe fraîche sous l’eau froide. Séchez-le en tapotant avec du papier absorbant. Séparez les feuilles des tiges. Vous pouvez conserver quelques brins entiers pour la décoration.

  5. Hacher grossièrement la menthe: Hachez grossièrement les feuilles de menthe. Cela permettra de libérer plus facilement leur arôme dans le thé.

Assemblage et infusion des saveurs:

  1. Ajouter le citron et la menthe au thé: Ajoutez les zestes de citron, le jus de citron et la menthe hachée au thé légèrement refroidi. Mélangez bien.

  2. Sucrer au goût: Ajoutez le sucre ou le miel, en commençant par 4 cuillères à soupe. Goûtez et ajustez la quantité selon votre préférence. N’oubliez pas que le goût sucré sera moins prononcé une fois le thé glacé.

  3. Laisser infuser au réfrigérateur: Couvrez la casserole ou transférez le thé dans un grand pichet. Placez-le au réfrigérateur et laissez infuser pendant au moins 4 heures, ou idéalement toute la nuit. Plus le thé infuse, plus les saveurs du citron et de la menthe seront prononcées.

  4. Filtrer le thé: Après l’infusion, filtrez le thé à l’aide d’une passoire fine ou d’un chinois pour retirer les zestes de citron et les feuilles de menthe. Cela permettra d’obtenir un thé glacé plus clair et plus agréable à boire.

Service:

  1. Préparer les verres: Remplissez des verres de glaçons.

  2. Verser le thé glacé: Versez le thé glacé filtré sur les glaçons.

  3. Décorer: Décorez chaque verre avec une rondelle de citron et un brin de menthe fraîche.

  4. Servir immédiatement: Servez immédiatement et savourez votre thé glacé citron menthe maison rafraîchissant!

Conseils et variations:

  • Type de thé: Vous pouvez utiliser du thé noir, du thé vert, du thé blanc ou même des infusions aux fruits pour varier les saveurs de votre thé glacé. Le thé vert apportera une touche plus légère et herbacée, tandis que le thé noir offrira un goût plus corsé.

  • Édulcorant: Si vous préférez une option plus saine, vous pouvez utiliser du sirop d’agave, du stevia ou de l’érythritol à la place du sucre ou du miel. Ajustez la quantité en fonction de votre goût.

  • Autres agrumes: Vous pouvez remplacer le citron par du citron vert, de l’orange ou du pamplemousse pour des saveurs différentes. Un mélange de citron et de citron vert est également délicieux.

  • Autres herbes: Essayez d’ajouter d’autres herbes aromatiques comme du basilic, du romarin ou de la verveine pour une touche originale. Le basilic se marie particulièrement bien avec le citron.

  • Fruits: Ajoutez des fruits frais coupés en morceaux, comme des fraises, des framboises, des pêches ou des myrtilles, pour une boisson encore plus fruitée et rafraîchissante. Laissez les fruits infuser avec le thé au réfrigérateur pour une saveur plus intense.

  • Épices: Pour une version plus épicée, ajoutez une pincée de gingembre frais râpé, de cannelle ou de cardamome au thé pendant l’infusion. Ces épices apporteront une chaleur subtile et une complexité aromatique à votre thé glacé.

  • Eau gazeuse: Pour une version pétillante, remplacez une partie de l’eau filtrée par de l’eau gazeuse au moment de servir. Cela ajoutera une touche festive et rafraîchissante à votre boisson.

  • Concentré de thé glacé: Si vous souhaitez préparer un concentré de thé glacé à conserver au réfrigérateur, doublez les quantités de thé, de citron et de menthe, et réduisez la quantité d’eau de moitié. Au moment de servir, diluez le concentré avec de l’eau ou de l’eau gazeuse selon votre goût.

  • Congélation: Vous pouvez congeler le thé glacé en portions individuelles dans des bacs à glaçons. Utilisez ces glaçons aromatisés pour rafraîchir vos boissons ou pour ajouter une touche de saveur à vos cocktails.

  • Infusion à froid: Pour une infusion à froid, mélangez tous les ingrédients (thé, citron, menthe, sucre) dans un grand pichet d’eau froide. Laissez infuser au réfrigérateur pendant 12 à 24 heures. Filtrez avant de servir. L’infusion à froid donne un thé plus doux et moins amer.

Thé glacé citron menthe maison

Conclusion:

Alors, qu’en dites-vous ? J’espère vous avoir convaincu que ce thé glacé citron menthe maison est bien plus qu’une simple boisson rafraîchissante. C’est une véritable invitation au voyage, un concentré de soleil et de fraîcheur dans un verre. C’est la boisson idéale pour les chaudes journées d’été, les pique-niques improvisés, ou tout simplement pour se faire plaisir après une longue journée.

Ce n’est pas seulement une recette, c’est une expérience. La préparation est simple, rapide, et surtout, elle vous permet de contrôler chaque ingrédient. Fini les thés glacés industriels bourrés de sucre et d’additifs ! Ici, vous avez le pouvoir de créer une boisson saine, naturelle et délicieusement parfumée.

Pourquoi devriez-vous absolument essayer cette recette ?

* Le goût : L’équilibre parfait entre l’acidité du citron, la fraîcheur de la menthe et la douceur du thé est tout simplement irrésistible.
* La simplicité : Quelques ingrédients, quelques minutes de préparation, et le tour est joué !
* La personnalisation : Vous pouvez adapter la recette à vos goûts en modifiant les quantités de citron, de menthe ou de sucre.
* La santé : Une boisson naturelle, sans conservateurs ni colorants artificiels.

Envie de varier les plaisirs ? Voici quelques suggestions :

* Thé glacé aux fruits rouges : Ajoutez quelques framboises, mûres ou fraises pendant l’infusion pour une touche fruitée et colorée.
* Thé glacé épicé : Une pincée de gingembre râpé ou quelques clous de girofle pendant l’infusion apporteront une note chaleureuse et réconfortante.
* Thé glacé pétillant : Remplacez une partie de l’eau par de l’eau gazeuse ou du tonic pour une boisson plus festive.
* Thé glacé à la lavande : Infusez quelques fleurs de lavande séchées avec le thé pour un parfum floral délicat.
* Servir avec style : Garnissez vos verres de rondelles de citron, de feuilles de menthe fraîche et de quelques glaçons. Vous pouvez également ajouter une brochette de fruits pour une présentation plus sophistiquée.

N’hésitez pas à expérimenter et à laisser libre cours à votre créativité ! Le plus important, c’est de vous amuser et de créer un thé glacé citron menthe maison qui vous ressemble.

Alors, lancez-vous ! Je suis convaincu que vous allez adorer cette recette. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos impressions et vos variations en commentaires. J’ai hâte de découvrir vos créations et de lire vos retours d’expérience. Partagez vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #TheGlaceCitronMentheMaison pour que je puisse admirer vos magnifiques réalisations.

J’espère que cette recette deviendra un incontournable de votre été. À vos théières, et à bientôt pour de nouvelles aventures culinaires ! Bon rafraîchissement !


Thé Glacé Citron Menthe Maison : La Recette Rafraîchissante Parfaite

Un thé glacé maison rafraîchissant au citron et à la menthe. Facile à préparer, idéal pour l'été.

Prep Time20 minutes
Cook Time5 minutes
Total Time265 minutes
Category: Boissons
Yield: 8 portions
Save This Recipe

Ingredients

  • 2 litres d’eau filtrée
  • 6 sachets de thé noir (ou thé vert, selon votre préférence)
  • 1 citron bio, non traité
  • 1 bouquet de menthe fraîche (environ 20-30 feuilles)
  • Sucre ou miel (au goût, environ 4-6 cuillères à soupe, ou plus selon votre préférence)
  • Glaçons (pour servir)
  • Quelques rondelles de citron et brins de menthe supplémentaires (pour la décoration)

Instructions

  1. Préparation de l’infusion de thé :
    • Faire bouillir l’eau dans une grande casserole.
    • Retirer du feu et ajouter les sachets de thé. Laisser infuser 5-7 minutes (ou 4 minutes pour un thé plus doux).
    • Retirer les sachets de thé en pressant légèrement.
    • Laisser refroidir légèrement (15-20 minutes).
  2. Préparation du citron et de la menthe :
    • Laver soigneusement le citron.
    • Zester le citron (uniquement la partie jaune).
    • Presser le jus de citron (environ 4-6 cuillères à soupe).
    • Rincer et sécher la menthe. Séparer les feuilles des tiges.
    • Hacher grossièrement la menthe.
  3. Assemblage et infusion des saveurs :
    • Ajouter les zestes de citron, le jus de citron et la menthe hachée au thé légèrement refroidi. Mélanger.
    • Sucrer au goût.
    • Couvrir et laisser infuser au réfrigérateur pendant au moins 4 heures (idéalement toute la nuit).
    • Filtrer le thé pour retirer les zestes et la menthe.
  4. Service :
    • Remplir des verres de glaçons.
    • Verser le thé glacé filtré sur les glaçons.
    • Décorer avec une rondelle de citron et un brin de menthe.
    • Servir immédiatement.

Notes

  • Variations : Utilisez différents types de thé, d’édulcorants, d’agrumes ou d’herbes aromatiques. Ajoutez des fruits frais ou des épices pour personnaliser votre thé glacé.
  • Infusion à froid : Pour une version plus douce, faites infuser le thé, le citron et la menthe dans de l’eau froide au réfrigérateur pendant 12-24 heures.
  • Concentré : Préparez un concentré en doublant les quantités de thé, de citron et de menthe, et en réduisant l’eau de moitié. Diluez avec de l’eau ou de l’eau gazeuse au moment de servir.

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