• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
My Recipe Ingredients

My Recipe Ingredients

recettes maison

  • Accueil
  • Toutes les recettes
  • Dîner
  • Petit déjeuner
  • Boissons
  • Amuse-gueule
  • À propos
  • Contacter
My Recipe Ingredients
  • Accueil
  • Toutes les recettes
  • Dîner
  • Petit déjeuner
  • Boissons
  • Amuse-gueule
  • À propos
  • Contacter
Boissons / Thé indien épicé au lait : Recette facile et bienfaits pour la santé

Thé indien épicé au lait : Recette facile et bienfaits pour la santé

May 19, 2025 by JannaBoissons

Thé indien épicé au lait, ou Chai Latte, est bien plus qu’une simple boisson chaude; c’est une invitation au voyage, une étreinte réconfortante dans une tasse. Avez-vous déjà imaginé pouvoir recréer la magie des ruelles animées de l’Inde, avec leurs parfums envoûtants d’épices, directement dans votre cuisine ? Préparez-vous, car cette recette va transformer vos matins (et vos après-midis !) en moments de pur bonheur.

L’histoire du Chai Latte remonte à des millénaires, bien avant l’ajout du lait. Initialement, il s’agissait d’un mélange d’épices utilisé dans la médecine ayurvédique. Au fil du temps, le thé noir et le lait ont été ajoutés, donnant naissance à la boisson que nous connaissons et aimons aujourd’hui. Chaque gorgée est un hommage à cette tradition ancestrale, un pont entre le passé et le présent.

Mais pourquoi le thé indien épicé au lait est-il si populaire ? La réponse est simple : c’est un délice pour les sens. Le mariage parfait entre la chaleur des épices (cannelle, cardamome, gingembre, clous de girofle…) et la douceur du lait crée une symphonie de saveurs qui réveille les papilles. Sa texture crémeuse et onctueuse est un véritable câlin pour le palais. De plus, sa préparation est incroyablement simple et rapide, ce qui en fait la boisson idéale pour se réchauffer lors des journées froides ou pour se faire plaisir à tout moment de la journée. Alors, prêt(e) à découvrir ma version de ce classique intemporel ?

Thé indien épicé au lait

Ingrédients:

  • 2 tasses d’eau filtrée
  • 1 tasse de lait entier (ou lait végétal de votre choix, comme le lait d’amande, de soja ou d’avoine)
  • 2 cuillères à soupe de thé noir en vrac (Assam, Darjeeling ou un mélange indien)
  • 1 bâton de cannelle, cassé en morceaux
  • 5-6 clous de girofle entiers
  • 5-6 graines de cardamome verte, légèrement écrasées
  • 1 petit morceau de gingembre frais (environ 2 cm), pelé et finement tranché ou râpé
  • 3-4 grains de poivre noir entiers
  • 1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue (facultatif)
  • Sucre, miel ou sirop d’érable au goût (quantité variable selon votre préférence)
  • Une pincée de safran (facultatif, pour une touche de luxe et de couleur)

Préparation des épices et de l’eau:

  1. Dans une petite casserole, versez les 2 tasses d’eau filtrée. Assurez-vous d’utiliser une casserole de taille appropriée pour éviter les débordements lors de l’ajout du lait.
  2. Ajoutez le bâton de cannelle cassé, les clous de girofle entiers, les graines de cardamome légèrement écrasées, le gingembre frais tranché ou râpé, et les grains de poivre noir entiers à l’eau. L’écrasement léger des graines de cardamome libère davantage leurs arômes.
  3. Si vous utilisez de la noix de muscade moulue, ajoutez-la également à ce stade. La noix de muscade apporte une chaleur subtile et une profondeur de saveur au chai.
  4. Portez l’eau à ébullition à feu moyen-vif. Surveillez attentivement pour éviter que l’eau ne déborde.
  5. Une fois que l’eau bout, réduisez le feu à doux et laissez mijoter les épices pendant environ 5 à 7 minutes. Ce processus permet aux épices de libérer pleinement leurs arômes et de parfumer l’eau. Vous remarquerez que l’eau prend une couleur légèrement dorée.

Infusion du thé:

  1. Après avoir laissé mijoter les épices pendant 5 à 7 minutes, ajoutez les 2 cuillères à soupe de thé noir en vrac à la casserole. La quantité de thé peut être ajustée selon votre préférence pour un chai plus fort ou plus doux.
  2. Laissez le thé infuser dans l’eau épicée pendant 3 à 5 minutes. Le temps d’infusion dépendra de la force du thé que vous souhaitez obtenir. Un temps d’infusion plus long donnera un chai plus fort et plus amer.
  3. Pendant que le thé infuse, surveillez attentivement la couleur du liquide. Il devrait devenir d’un brun foncé et riche.

Ajout du lait et de l’édulcorant:

  1. Après l’infusion du thé, ajoutez la tasse de lait entier (ou le lait végétal de votre choix) à la casserole. L’ajout du lait refroidira légèrement le liquide, alors soyez prêt à augmenter légèrement le feu.
  2. Remuez doucement pour bien mélanger le lait et le thé épicé.
  3. Augmentez légèrement le feu à moyen et laissez le chai chauffer jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, mais sans le faire bouillir. Faire bouillir le lait peut altérer sa texture et son goût. Vous devriez voir de petites bulles se former sur les bords de la casserole.
  4. À ce stade, ajoutez votre édulcorant préféré au goût. Vous pouvez utiliser du sucre, du miel, du sirop d’érable ou tout autre édulcorant de votre choix. Commencez avec une petite quantité et goûtez, puis ajoutez-en plus si nécessaire. La quantité d’édulcorant dépendra de votre préférence personnelle.
  5. Si vous utilisez du safran, ajoutez une pincée de brins de safran au chai à ce stade. Le safran ajoutera une couleur dorée subtile et une saveur délicate.
  6. Remuez bien pour dissoudre l’édulcorant et répartir uniformément le safran.

Filtrage et service:

  1. Une fois que le chai est bien chaud et que l’édulcorant est dissous, retirez la casserole du feu.
  2. Préparez une passoire fine ou un tamis recouvert d’une étamine (facultatif) au-dessus d’une théière ou de tasses individuelles. Le filtrage permet d’éliminer les feuilles de thé et les épices, pour une boisson plus lisse.
  3. Versez délicatement le chai à travers la passoire pour filtrer les solides.
  4. Servez le chai chaud dans des tasses ou des verres. Vous pouvez le déguster tel quel ou l’accompagner de biscuits, de gâteaux ou d’autres friandises.

Conseils et variations:

  • Pour un chai plus fort: Augmentez la quantité de thé noir ou laissez-le infuser plus longtemps.
  • Pour un chai plus doux: Utilisez moins de thé noir ou laissez-le infuser moins longtemps.
  • Pour un chai plus épicé: Augmentez la quantité d’épices ou ajoutez d’autres épices comme du piment de la Jamaïque ou des graines de fenouil.
  • Pour un chai végétalien: Utilisez un lait végétal comme le lait d’amande, de soja ou d’avoine. Assurez-vous de choisir un lait végétal non sucré pour contrôler la douceur de votre chai.
  • Pour un chai glacé: Laissez le chai refroidir complètement, puis versez-le sur de la glace. Vous pouvez également le mélanger avec de la glace dans un mixeur pour un chai glacé plus crémeux.
  • Pour un chai latte: Faites mousser du lait chaud et versez-le sur le chai filtré. Saupoudrez de cannelle moulue ou de cacao en poudre pour la décoration.
  • Ajoutez d’autres épices: N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres épices comme le piment de la Jamaïque, les graines de fenouil, ou même une petite quantité de poivre de Cayenne pour une touche de chaleur.
  • Utilisez du thé en sachet: Si vous n’avez pas de thé en vrac, vous pouvez utiliser des sachets de thé noir. Utilisez 2-3 sachets pour la recette.
  • Préparez un concentré de chai: Pour gagner du temps, vous pouvez préparer un concentré de chai à l’avance. Doublez ou triplez la recette, laissez mijoter les épices et le thé plus longtemps (environ 15-20 minutes), puis filtrez et conservez au réfrigérateur. Pour servir, mélangez le concentré avec du lait chaud dans un rapport de 1:1.
Note importante sur le lait:

Le type de lait que vous utilisez aura un impact significatif sur le goût et la texture de votre chai. Le lait entier donnera un chai plus riche et crémeux, tandis que les laits végétaux peuvent offrir des saveurs et des textures différentes. Expérimentez avec différents types de lait pour trouver celui que vous préférez.

Conservation:

Le chai préparé peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Réchauffez-le doucement avant de servir.

Thé indien épicé au lait

Conclusion:

Alors, qu’en dites-vous ? J’espère que je vous ai convaincu que ce thé indien épicé au lait est bien plus qu’une simple boisson. C’est une expérience, un voyage sensoriel, un réconfort instantané. C’est un incontournable, tout simplement ! Ce n’est pas juste une recette, c’est une invitation à ralentir, à savourer l’instant présent, et à se réchauffer de l’intérieur. La combinaison des épices, du thé noir corsé et du lait crémeux est tout simplement magique. Croyez-moi, une fois que vous aurez goûté à ce thé, vous ne pourrez plus vous en passer.
Pourquoi ce thé est-il un “must-try” ?
Parce qu’il est incroyablement facile à préparer, incroyablement savoureux, et incroyablement polyvalent. Vous pouvez ajuster les épices selon vos préférences, utiliser différents types de lait (lait de vache, lait d’amande, lait de coco… tout fonctionne !), et même ajouter une touche de miel ou de sirop d’érable pour une douceur supplémentaire. C’est une recette qui s’adapte à vous, à vos goûts, et à votre humeur du jour.
Idées de service et variations :
* Pour un brunch dominical : Servez ce thé avec des scones fraîchement sortis du four et de la confiture. Un délice ! * Pour une soirée cocooning : Accompagnez-le de biscuits au gingembre et d’un bon livre. Le bonheur à l’état pur. * Pour une version glacée : Laissez refroidir le thé, ajoutez des glaçons et une tranche d’orange. Parfait pour les chaudes journées d’été. * Pour une version plus intense : Augmentez la quantité d’épices et laissez infuser plus longtemps. Un véritable coup de fouet ! * Pour une version végane : Utilisez du lait d’amande ou de soja et du sirop d’érable à la place du miel. Tout aussi délicieux ! * Pour une version festive : Ajoutez une pincée de cardamome verte moulue et quelques pistils de safran. Un vrai régal pour les papilles ! N’hésitez pas à expérimenter et à trouver votre propre version de ce thé indien épicé au lait. C’est ça la beauté de la cuisine : la possibilité de créer, d’innover, et de partager. Alors, lancez-vous ! Préparez ce thé, invitez vos amis, votre famille, ou simplement vous-même, et profitez de ce moment de pur bonheur. Je suis convaincu que vous allez adorer. Et surtout, n’oubliez pas de partager votre expérience ! Laissez un commentaire ci-dessous, racontez-moi comment vous avez personnalisé la recette, et dites-moi ce que vous en avez pensé. J’ai hâte de lire vos retours et de découvrir vos propres créations. Bon thé à tous ! Et n’oubliez pas, la vie est trop courte pour boire du thé fade ! Alors, épicez-la !

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Thé indien épicé au lait : Recette facile et bienfaits pour la santé

Print Recipe
Pin Recipe

Un chai latte maison réconfortant et parfumé, infusé d’épices chaudes et de thé noir riche, adouci au goût. Parfait pour se réchauffer ou pour une pause relaxante.

  • Total Time: 20
  • Yield: 2 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 2 tasses d’eau filtrée
  • 1 tasse de lait entier (ou lait végétal de votre choix, comme le lait d’amande, de soja ou d’avoine)
  • 2 cuillères à soupe de thé noir en vrac (Assam, Darjeeling ou un mélange indien)
  • 1 bâton de cannelle, cassé en morceaux
  • 5–6 clous de girofle entiers
  • 5–6 graines de cardamome verte, légèrement écrasées
  • 1 petit morceau de gingembre frais (environ 2 cm), pelé et finement tranché ou râpé
  • 3–4 grains de poivre noir entiers
  • 1/4 cuillère à café de noix de muscade moulue (facultatif)
  • Sucre, miel ou sirop d’érable au goût (quantité variable selon votre préférence)
  • Une pincée de safran (facultatif, pour une touche de luxe et de couleur)

Instructions

  1. Dans une petite casserole, versez l’eau filtrée. Ajoutez la cannelle, les clous de girofle, la cardamome, le gingembre et le poivre noir. Si vous utilisez de la noix de muscade, ajoutez-la également.
  2. Portez à ébullition à feu moyen-vif. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter les épices pendant 5 à 7 minutes.
  3. Ajoutez le thé noir en vrac à la casserole. Laissez infuser pendant 3 à 5 minutes, en surveillant la couleur du liquide.
  4. Ajoutez le lait (entier ou végétal) à la casserole. Remuez doucement. Augmentez légèrement le feu à moyen et laissez chauffer jusqu’à ce que le chai soit bien chaud, sans le faire bouillir.
  5. Ajoutez votre édulcorant préféré au goût. Si vous utilisez du safran, ajoutez-le maintenant. Remuez bien pour dissoudre l’édulcorant et répartir uniformément le safran.
  6. Retirez la casserole du feu. Filtrez le chai à travers une passoire fine ou un tamis recouvert d’une étamine. Servez chaud.

Notes

  • Pour un chai plus fort, augmentez la quantité de thé ou laissez-le infuser plus longtemps.
  • Pour un chai plus doux, utilisez moins de thé ou laissez-le infuser moins longtemps.
  • Variez les épices selon vos préférences (piment de la Jamaïque, graines de fenouil, etc.).
  • Utilisez du lait végétal pour une version végétalienne.
  • Préparez un concentré de chai à l’avance pour gagner du temps.
  • Le type de lait utilisé affectera le goût et la texture du chai.
  • Prep Time: 5 minutes
  • Cook Time: 15 minutes

Did you make this recipe?

Share a photo and tag us — we can’t wait to see what you’ve made!

« Previous Post
Pain d'épices moelleux maison : La recette facile et gourmande
Next Post »
Salade de jarrets boisson : La recette parfaite et son accord idéal

If you enjoyed this…

Boissons

Smoothie banane cacao : la recette parfaite pour un petit-déjeuner énergisant

Boissons

Sangria facile à préparer : Recette rapide et délicieuse pour vos soirées d’été

Boissons

Smoothie tarte à la citrouille : une recette délicieuse et réconfortante pour l’automne

Reader Interactions

Leave a Comment Cancel reply

Helpful comments include feedback on the post or changes you made.

Recipe rating ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆

Primary Sidebar

Browse by Diet

Amuse-gueuleAmuse-gueuleBoissonsBoissonsDéjeunerDéjeunerDessertDessertDînerDînerFooter MenuPetit déjeunerPetit déjeunerPrimary MenuUncategorized

Dessert chocolat cappuccino gourmand : La recette ultime pour les amateurs de café

Crème brûlée facile : La recette parfaite et inratable

Latte Épicé à la Citrouille : La Recette Parfaite et Facile à Faire

  • Toutes les recettes
  • À propos
  • Contacter

© 2025 · Cuisine Recipe Theme · Genesis Framework · Disclosure · Website Design by Anchored Design